Biztonságos tér gyermekek és serdülők számára
Gyermek- és ifjúsági klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológusként gyermekek, kamaszok és fiatal felnőttek terápiájával, valamint a szülők támogatásával foglalkozom Budaörs központjában.
klinikai szakpszichológus
korosztály
a szülőkkel
támogató légkör
„Hiszem, hogy minden gyermek képes az egészséges fejlődésre, ha ehhez megkapja a számára megfelelő támogatást.”
Mikor forduljon hozzám?
Egyéni és csoportos formában foglalkozom 3–20 éves korú gyermekekkel, serdülőkkel és fiatal felnőttekkel. Gyermekek és kamaszok esetében a terápiás munkát szükség szerint szülőkonzultációk egészítik ki, mert a gyermek jólléte a családban kezdődik.
Egyéni terápia gyermekeknek
és serdülőknek
A terápiás munka a gyermek vagy serdülő életkorához és egyéni szükségleteihez igazodik. Kisebbekkel játékon, mesén és alkotáson keresztül, kamaszokkal elsősorban terápiás beszélgetésekre építve dolgozom.
Időpontot foglalok
Csoportfoglalkozások
gyermekeknek és serdülőknek
Kis létszámú, az életkorhoz és az adott élethelyzethez vagy nehézséghez igazodó csoportokat vezetek. A csoportok biztonságos, támogató közeget nyújtanak a közös munkához, tapasztalatszerzéshez és fejlődéshez.
Érdeklődöm a csoportokról
Szülőkonzultáció és szülőcsoportok
A szülőkonzultáció önálló formában is elérhető. A szülőcsoportok pedig biztonságos, támogató közegben nyújtanak lehetőséget a közös gondolkodásra, a tapasztalatcserére és a szakmai iránymutatásra.
Érdeklődöm a csoportokrólMilyen nehézségek és problémák esetén tudok segíteni?
Minden gyermek és kamasz életében vannak nehezebb időszakok – ez természetes. Akkor érdemes szakemberhez fordulni, ha egy nehézség tartósan fennáll, ha a gyermek vagy serdülő szenved tőle, vagy ha a család mindennapjait már érezhetően megterheli.
Óvodáskor
3–6 év- Agressziókezelési nehézségek
- Szorongásos tünetek
- Nehéz óvodai beszoktatás
- Szobatisztasággal kapcsolatos problémák (bepisilés, bekakilás, székletvisszatartás)
- Testvérféltékenység
- Dadogás, mutizmus
- Tikkelés
- Kényszeres tünetek (OCD)
- Gyász, válás vagy más megterhelő élethelyzet
Kisiskoláskor
6–12 év- Iskolai szorongás, teljesítményszorongás
- Beilleszkedési nehézségek, kortárskapcsolati problémák
- Érzelemszabályozási nehézségek
- Önbizalomhiány, önértékelési nehézségek
- Iskolai bántalmazás (bullying)
- Pszichés eredetű testi tünetek (pl.: hasfájás, fejfájás)
- Gyász, válás vagy más megterhelő élethelyzet
Serdülőkor
12–20 év- Szorongásos problémák, pánikrohamok
- Kényszeres tünetek (OCD)
- Hangulati nehézségek, tartós lehangoltság
- Önértékelési és testképproblémák
- Étkezési nehézségek
- Iskolai szorongás, vizsgastressz
- Kortárskapcsolati nehézségek
- Szülő-kamasz kapcsolati nehézségek
- Szexualitással kapcsolatos kérdések és nehézségek
- Önsértő viselkedés
- Gyász, válás vagy más megterhelő élethelyzet
Hogyan dolgozunk együtt?
A terápiás munka során nem kizárólag a tünetek enyhítésére törekszünk, hanem arra is, hogy megértsük, milyen lelki folyamatok állhatnak a hátterükben. A tünetek gyakran fontos jelzések, ezért a közös munka célja a nehézségek mélyebb megértése és a tartós változás elősegítése.
Gyermekek és kamaszok esetében a terápiás folyamat fontos része a szülőkkel való együttműködés, amelyet szükség szerint szülőkonzultációk segítenek.
Kamaszoknak
A serdülőkor sok változással és kihívással járhat. Előfordulhat, hogy ilyenkor nehezebb megérteni és kezelni az érzéseket, a kapcsolatokat vagy a mindennapi helyzeteket. A terápián biztonságos, elfogadó légkörben dolgozunk együtt azon, hogy jobban érthetővé váljon mindaz, ami most nehézséget okoz.
Hogyan kezdődik a terápiás folyamat?
Bejelentkezés
E-mailben röviden egyeztetjük, hogy milyen nehézség miatt keresnek segítséget, majd időpontot egyeztetünk.
Első találkozások (első interjú)
Az első interjú általában 1–3 alkalomból áll. Gyermekek esetében az első alkalmak a szülőkkel, a gyermek nélkül zajlanak. Serdülőknél az első találkozások menetét egyénileg egyeztetjük.
Ismerkedési szakasz a gyermekkel vagy serdülővel
Az állapotmegismerés célja a biztonságos kapcsolat megalapozása és a gyermek vagy serdülő nehézségeinek pontosabb megértése.
Visszajelzés és közös tervezés
Közösen megbeszéljük a tapasztalatokat és meghatározzuk a további folyamat kereteit: a célokat, a találkozások gyakoriságát és a szülők szerepét.
Ha bizonytalan abban, hogy szükség van-e segítségre, az első konzultáció során közösen áttekintjük a helyzetet és megbeszéljük, mi lehet a megfelelő következő lépés. Kérdezni sosem korai.
Konzultációt kérek
Gyarmati Fanni Mabella
vagyok,
egészségpszichológus, gyermek- és ifjúsági klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus. Pszichés nehézségekkel küzdő gyermekekkel, serdülőkkel és fiatal felnőttekkel foglalkozom, mert hiszek abban, hogy a korai, jól irányzott segítség hosszú távon is meghatározó lehet.
Szemléletem
Munkámban a pszichodinamikus szemlélet az irányadó, amelyet rendszerszemléletű megközelítéssel egészítek ki. A gyermeket vagy serdülőt sosem önmagában, hanem családi és kapcsolati környezetében igyekszem megérteni, ezért kiemelten fontos számomra a szülőkkel való együttműködés.
Végzettségeim
- Gyermek- és ifjúsági klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológusDebreceni Egyetem ÁOK, 2025
- Egészségpszichológus (MSc)Debreceni Egyetem ÁOK, 2020
- Pszichológia (BA) – ViselkedéselemzőDebreceni Egyetem BTK, 2017
Tapasztalatom
- 2023 októberétől · jelenleg isKréné Pszichoterápiás és Pszichoanalitikus Rendelőklinikai szakpszichológus – gyermekek, serdülők és fiatal felnőttek
- 2022 októberétől · jelenleg isReformátus Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény (EGYMI)pszichológus – óvodások, kisiskolások és gimnazisták
- 2022 · június – októberFővárosi Pedagógiai Szakszolgálatpszichológus – szakértői tevékenység
- 2020 szeptember – 2022 júniusKratochvil Károly Honvéd Középiskola és Kollégiumpszichológus – középiskolások
Folyamatos szakmai fejlődés
- Munkámat rendszeres szupervízió mellett végzem kiképző pszichoanalitikus gyermekterapeutánál.
- Egyéni sajátélményben veszek részt kiképző pszichoanalitikus terapeutánál.
- Rendszeresen részt veszek szakmai előadásokon és továbbképzéseken.
- 2025-ben elvégeztem a Magyar Családterápiás Egyesület 150 órás családterápiás önismereti csoportját Dr. Komlósi Piroska Évánál.
Nyugodt, kertvárosi környezet
Kellemes környezetben várom a gyermekeket, serdülőket és a szüleiket. A rendelő Budaörsön található, autóval könnyen megközelíthető, az utcában pedig ingyenes a parkolás.
Díjak és időtartamok
| Szolgáltatás | Időtartam | Díj / alkalom |
|---|---|---|
| Egyéni terápia | 45 perc | 25.000 Ft |
| Online terápia | 45 perc | 25.000 Ft |
| Szülőkonzultáció | 45 perc | 25.000 Ft |
A díjak alkalmanként értendők, és készpénzben vagy banki átutalással rendezhetők.
Gyakori kérdések
Kik vesznek részt az első interjún?
Gyermekeknél és a serdülőkor korábbi szakaszában az első interjú rendszerint a szülőkkel zajlik. A serdülőkor későbbi szakaszában – a gyakorlatomban jellemzően 16 éves kortól – a fiatal is részt vesz az első találkozáson, ha ezt ő is szeretné. Ha lehetséges, mindkét szülő jelenléte javasolt, mivel mindkettőjük tapasztalatai fontosak lehetnek a gyermek vagy serdülő helyzetének megértésében.
18–20 éves vagyok. Részt kell venniük a szüleimnek az első interjún?
Nem, ez nem kötelező. Nagykorúként mindenki önállóan dönthet arról, hogy szeretné-e bevonni a szüleit az első interjúba. Ha valaki még középiskolás, a szülők részvétele általában ajánlott, mert sokat segíthet a folyamat elején – erre azonban minden esetben a fiatal beleegyezésével kerülhet sor.
Elvált vagy külön élő szülők esetén szükséges mindkét szülő beleegyezése?
Közös szülői felügyelet esetén a terápiás munka megkezdéséhez mindkét szülő írásbeli hozzájárulását kérem. Kizárólagos szülői felügyelet esetén a felügyeletet gyakorló szülő beleegyezése elegendő.
Mit mondjak a gyermekemnek, mielőtt pszichológushoz jön?
Érdemes a gyermek életkorának megfelelően, egyszerűen és őszintén elmondani, miért keresnek fel pszichológust. Elmondhatják neki, hogy valami miatt aggódnak, ezért olyan pszichológussal fog találkozni, aki sokat foglalkozik gyermekekkel, és segít abban, ami most nehézséget okoz.
Mi történik, ha a kamasz nem szeretne pszichológushoz járni?
A terápiás munkához fontos, hogy a serdülő legalább valamennyire nyitott legyen az együttműködésre. A kezdeti bizonytalanság vagy ellenállás önmagában még nem zárja ki a közös munkát. Ha azonban egyértelműen elutasítja a terápiát, első lépésként szülőkonzultáció javasolt a további lehetőségek átgondolására.
Milyen gyakran zajlanak a terápiás ülések, és mennyi ideig tart egy alkalom?
Az egyéni terápiás ülések előre egyeztetett, állandó időpontban, heti egy alkalommal zajlanak. A nehézség jellegétől függően heti két alkalom is indokolt lehet. Egy ülés időtartama 45 perc.
Hány alkalomra lesz szükség?
Ez a nehézség jellegétől függ. Az első néhány alkalom után pontosabban megítélhető, hogy rövidebb vagy hosszabb terápiás folyamatra van szükség.
Mi a helyzet a titoktartással?
Pszichológusként szakmai titoktartás kötelez. A gyermekkel vagy serdülővel, valamint a szülőkkel folytatott beszélgetések tartalmát bizalmasan kezelem. A szülőket a terápiás folyamat alakulásáról és főbb irányairól tájékoztatom, a gyermek vagy serdülő bizalmának megőrzése mellett. Ha felmerül a gyermek vagy serdülő veszélyeztetettsége, jelzési kötelezettségem van. A titoktartás pontos kereteit az első találkozáson részletesen megbeszéljük.
Szükséges beutaló vagy előzetes diagnózis?
Nem. A magánrendelés beutaló és előzetes diagnózis nélkül is igénybe vehető.
Mikor lehet szükség pszichiátriai vizsgálatra?
Ha a tünetek jellege, súlyossága vagy tartóssága alapján felmerül, hogy orvosi kivizsgálásra vagy gyógyszeres kezelés mérlegelésére lehet szükség, pszichiátriai vizsgálatot javaslok. Ennek szükségességét minden esetben megbeszéljük.
Van lehetőség önálló pszichodiagnosztikai vizsgálatra vagy külön szakvélemény készítésére?
Nem vállalok kizárólag önálló pszichodiagnosztikai vizsgálatra vagy külön szakvélemény elkészítésére irányuló megkeresést. Pszichodiagnosztikai teszteket a terápiás folyamat részeként, az állapotmegismerés során alkalmazok.
Időpontfoglalás
Írjon néhány sort arról, miben kér segítséget, és 48 órán belül válaszolok.
Kapcsolat
- E-mailgyarmatifannimabella@gmail.com
- RendelőBudaörs központjában
- Rendelési időHétköznap délutánonként, előzetes időpont-egyeztetés alapján.